Made by Eliterro - v1.10.3
Cieľom športovej prípravy, je ďalej rozvíjať a zdokonaľovať špeciálne zručnosti, ktoré získali v predchádzajúcom období v nižších ročníkoch.
Cieľ hernej prípravy
Cieľom hernej prípravy je stabilizácia osvojených individuálnych herných činností jednotlivca a ich transformácia do hry v súlade s hráčskou funkciou a taktikou hry v obrane a útoku družstva.
Obsah hernej prípravy
Herné činnosti jednotlivca
Obranné herné kombinácie
Útočné herné kombinácie
Herné systémy
Proces
Požiadavky na žiakov – výkonový štandard
Žiak dostatočne stabilne ovláda techniku a taktiku herných činností svojej hráčskej funcie a vie ich adekvátne využívať v hre:
Ciele kondičnej prípravy:
Obsah kondičnej prípravy
Rýchlostné schopnosti (lokomočná rýchlosť, frekvenčná rýchlosť, rýchlosť jednorazového pohybu, akceleračná rýchlosť)
Rýchlostno-silové schopnosti (rýchlostná zložka výbušnej sily dolných končatín a švihovej sily paží)
Silové schopnosti (sila svalstva zabezpečujúceho správne držanie tela, harmonický rozvoj svalstva celého tela)
Pohyblivosť a ohybnosť (ohybnosť chrbtice, pohyblivosť v jednotlivých kĺboch, elasticita svalstva)
Koordinačné schopnosti (kinesteticko-diferenciačná, rytmická, reakčná, orientačná, rovnováhová schopnosť)
Vytrvalostné schopnosti (aerobná vytrvalosť, špeciálna vytrvalosť)
Proces
Cieľ teoretickej prípravy
Cieľom teoretickej prípravy je dosiahnúť, vyššiu vedomostnú úroveň žiakov v oblasti športovej prípravy.
Obsah teoretickej prípravy
Proces
Požiadavky na žiakov – výkonový štandard
- žiak sa vie odborne a terminologicky správne vyjadrovať.
- žiak vie aktívne komunikovať s trénerom o športovej príprave.
- žiak vie vymenovať jednotlivé obdobia ročného cyklu prípravy, ich obsah a úlohy
- žiak vie vymenovať hlavné všeobecné zásady metodiky rozvoja kondičných schopností športovca, ako aj prostriedky ich rozvoja.
- žiak vie pomenovať požiadavky kladené na športovca v športovej príprave v oblasti pitného režimu a výživy.
- žiak vie vymenovať základné spôsoby pasívnej a podstatu aktívnej regenerácie organizmu športovca.
- žiak si vie správne aplikovať automasáž veľkých svalových skupín.
Ciele psychologickej prípravy
Obsah psychologickej prípravy
Proces
Dlhodobá psychologická príprava je súčasťou permanentnej komunikácie učiteľa a žiaka počas športovej prípravy s cieleným pôsobením na rozvoj osobnostných vlastností žiaka.
Požiadavky na žiakov – výkonový štandard
- žiak prejavuje o volejbal osobitne a šport vo všeobecnosti.
- žiak rešpektuje základné mravné a etické normy.
- žiak vie vychádzať s ostatnými spoluhráčmi a rešpektovať skupinové pravidlá.
- prejav žiaka v športovej príprave je nenásilný a aktívny pri plnení si individuálnych uloh v tomto procese výchovy.
- žiak v zápasoch, ale i na tréningu prejavuje ctižiadosť a túžbu po víťazstve.
- žiak pochopil ciele družstva a stotožnil sa nimi, čo sa prejavuje schopnosťou podriadiť sa potrebám tímu.
- žiak je objektívny v sebahodnotení v stresových situáciach.

Komárno ukončilo semifinálovú sériu v Nitre a postupuje do finále
Volejbalisti Rieker UJS Komárno spečatili postup do finále Niké Extraligy mužov, keď vo štvrtom semifinálovom zápase zvíťazili na palubovke VK Slávia SPU Nitra 3:0 a celú sériu ovládli 3:1 na zápasy. V boji o Pohár Bohumila Goliana sa tak od nedele 26. apríla stretnú – rovnako ako v rokoch 2024 a 2025 – so Slovanom Bratislava.

Staronovou prezidentkou MEVZA sa stala Valentina Bifflin
Valentina Bifflin, riaditeľka Chorvátskej volejbalovej federácie, bola opätovne zvolená za prezidentku Stredoeurópskej volejbalovej zónovej asociácie (MEVZA).

LEGIONÁRI: Koseková s Turanom majsterkou Azerbajdžanu
Turan s nahrávačkou Barborou Kosekovou sa stal novým majstrom Azerbajdžanu, keď vo finále, ktoré sa hralo na jeden zápas v Baku, zdolal DH Volley 3:1. Oba kluby vznikli iba pred touto sezónou.

Prvým finalistom Slovan, postupový mečbal pre Komárno
V domácom prostredí uspelo aj Komárno, keď si s Nitrou poradilo v štyroch setoch.

Žilina pred takmer tisíckou divákov zdolala Nitru
Stretnutie sledovalo na tribúnach 960 divákov.

Prvý finálový duel korisťou Slávie
Prvý finálový zápas Niké Extraligy žien medzi Slovanom a Sláviou priniesol volejbal ako na hojdačke. Najskôr Slovan v prvom sete „zdemoloval“ Sláviu 25:9, aby druhý set prehral 13:25. V treťom a štvrtom sete už bol priebeh vyrovnanejší, no v oboch prípadoch triumfovali hráčky Slávie 25:20 a pripísali si vo finálovej sérii prvé víťazstvo. Druhý zápas je na programe v stredu 22. apríla o 18:00.

Majstrami Slovenska stredných škôl sa stali Trenčania
V dňoch 16. a 17. apríla sa v Prešove, v ŠH Prešovskej univerzity a na SŠ Ľ. Podjavorinskej, uskutočnili majstrovstvá Slovenska stredných škôl vo volejbale chlapcov. Podujatie organizovali Krajské športové centrum a Súkromná stredná športová škola ELBA Prešov a prinieslo množstvo napínavých zápasov i kvalitných športových výkonov.

Liptovský Hrádok sa udržal medzi elitou
Volejbalistky ŠKM Liptovský Hrádok sa udržali v najvyššej ženskej súťaži.

Veľký obrat Svidníka, siedmy skončil Prešov
Známe je už umiestnenie mužstiev na piatej až ôsmej pozícii.

Ďalší boj o Pohár Hildy Mazúrovej sa začne v nedeľu v Bratislave
Finále Niké Extraligy žien prinesie po roku opäť veľký súboj bratislavských klubov. Obhajca titulu VK Slovan Bratislava vyzve KOOPERATIVU Slávia EUBA, ktorá je najúspešnejším slovenským klubom a vo svojej vitríne má 22 majstrovských titulov. Séria hraná na tri víťazstvá sa začne v nedeľu v GOPASS aréne. Slovan chce potvrdiť svoju pozíciu, Slávia prichádza posilnená sebavedomím po dramatickom semifinále so Žilinou, ktorú vyradila 3:1 na zápasy, rovnako ako Slovan Nitru. Isté je, že na majstrovskom pohári, ktorý od roku 2023 nesie názov Pohár Hildy Mazúrovej, pribudne opäť štítok bratislavského klubu.