Made by Eliterro - v1.9.0
Položiť základy budúcej vysokej športovej výkonnosti dosiahnutím vysokej úrovne všestrannej kondičnej pripravenosti a optimálnym zvládnutím techniky základných herných činností jednotlivca. Vytvoriť pozitívny a trvalý vzťah k volejbalu.
Cieľ hernej prípravy
Cieľom technickej prípravy je stabilizácia techniky základných herných činností jednotlivca v jednoduchých podmienkách s vyšším akcentom na taktické myslenie a konanie.
Obsah hernej prípravy
Herné činnosti jednotlivca
Proces
Požiadavky na žiakov – výkonový štandard
Ciele kondičnej prípravy:
Obsah kondičnej prípravy
Rýchlostné schopnosti (lokomočná rýchlosť, frekvenčná rýchlosť, rýchlosť jednorazového pohybu, akceleračná rýchlosť)
Rýchlostno-silové schopnosti (rýchlostná zložka výbušnej sily dolných končatín a švihovej sily paží)
Silové schopnosti (sila svalstva zabezpečujúceho správne držanie tela, všestranné posilňovanie)
Pohyblivosť a ohybnosť (ohybnosť chrbtice, pohyblivosť v jednotlivých kĺboch, elasticita svalstva)
Koordinačné schopnosti (kinesteticko-diferenciačná, reakčná, orientačná, rytmická, rovnováhová)
Vytrvalostné schopnosti (všeobecná - aerobná - vytrvalosť)
Proces
Cieľ teoretickej prípravy
Dosiahnuť, aby si žiaci osvojili také množstvo všeobecných a špecifických poznatkov, aby sa mohli stať aktívnymi účastníkmi športovej prípravy.
Obsah teoretickej prípravy
Proces
Teoretická príprava tvorí nielen súčasť iných zložiek prípravy, ale realizuje sa aj formou hráčskych schôdzí, taktických porád, besied, spoločných návštev volejbalových zápasov a pod. Používanie slovných metód je bezproblémové. Žiaci majú dostatočne rozvinuté abstraktné myslenie, zväčšený okruh chápania, disponujú lepším logickým a abstraktným chápaním, sú prístupnejší k racionálnemu zdôvodňovaniu.
Požiadavky na žiakov – výkonový štandard
Ciele psychologickej prípravy
Obsah psychologickej prípravy
Proces
Psychologická príprava je súčasťou celého tréningového procesu. Významnú úlohu zohráva osobný príklad učiteľa/trénera.
Požiadavky na žiakov – výkonový štandard
- žiak prejavuje záujem o šport a volejbal osobitne.
- žiak rešpektuje základné mravné a etické normy.
- žiak vychádza s ostatnými spolužiakmi a rešpektuje skupinové pravidlá.
- žiak má pravidelnú dochádzku na tréning a zápasy a dobrú tréningovú morálku.

Univerzál Slovana Peter Michalovič okúsil finále európskeho pohára pred 12 rokmi. Bolo by fajn si to zopakovať, želá si
Slovenský volejbal čaká míľnik. Po prvý raz od vzniku samostatnej republiky sa semifinálový duel niektorej z trojice európskych pohárových súťaží uskutoční aj na domácej palubovke. Na úvodné semifinále Challenge Cupu proti belgickému Aalstu nastúpi Slovan Bratislava v stredu 4. marca o 19.00 h v Gopass aréne.

Hlasujte o hráča a hráčku mesiaca február Niké Extraligy
Od pondelka 2. marca do štvrtkovej polnoci 5. marca môžete hlasovať o Hráča a hráčku mesiaca február Niké Extraligy.

Vychádza nové číslo magazínu Volejbal – február 2026
Vychádza nové číslo magazínu Volejbal – február 2026.

LEGIONÁRI: Lucia Herdová s Rakúskym pohárom i cenou MVP
Smečiarka Linzu Lucia Herdová bola s 18 bodmi najviac bodujúcou hráčkou finále a vyhlásili ju za MVP. V minulosti vyhrala Slovenský pohár so Sláviou v rokoch 2017 a 2019 i so Strabagom VC Bilíkova Pezinok v roku 2020 a v roku 2024 aj Český pohár s Duklou Liberec.

Slovan uspel proti Žiline v tajbrejku
V šlágri 3. kola nadstavbovej skupiny o 1. – 5. miesto v rámci Niké Extraligy zvíťazili volejbalistky VK Slovan Bratislava na palubovke VA UNIZA Žilina 3:2. Dramatický duel pred 510 divákmi rozhodol až vyrovnaný tajbrejk.

Nitra už bez trénera Vlka zdolala Nové Mesto nad Váhom
Nové Mesto nad Váhom po dvoch prehrách v prvých dvoch zápasoch nadstavby ženskej extraligy nastúpilo na palubovke Nitry.

Súboje tabuľkových susedov pre Slovan, Svidník a Slovenskú Ľupču
Už po troch dňoch sa opäť stretli Slovan a Nitra.

Správna rada FIVB schválila testovanie pravidiel počas vybraných podujatí v roku 2026
Správna rada Medzinárodnej volejbalovej federácie (FIVB) schválila na svojom februárovom (27.2.) zasadnutí sériu úprav pravidiel volejbalu, ktoré sa budú testovať počas medzinárodnej sezóny 2026.

Komárno splnilo povinnosť v Trnave, Halanda režíroval hladké víťazstvo
V piatkovom stretnutí 17. kola Niké Extraligy zvíťazili volejbalisti Rieker UJS Komárno na palubovke Hit MTF Trnava 3:0. Hostí potiahol 17-bodový Tomáš Halanda, ktorého vyhlásili za hráča zápasu.

Šláger v troch setoch pre Slovan
Do nadstavbovej časti ženskej extraligy vstúpil ako posledný Slovan, ktorý mal vo víkendovom prvom kole skupiny o 1. až 5. miesto voľno.