Rozvoj koordinačných schopností vo volejbale

Koordinácia je pohybová schopnosť umožňujúca vykonávať koordinované pohyby v zložitých a často neočakávane sa meniacich situáciách. Koordinačné schopnosti zabezpečujú riadenie a reguláciu pohybu hráča. Primárnu funkciu v nich zohráva centrálny nervový systém (CNS) a nižšie riadiace centrá. Energetické zabezpečenie pohybovej činnosti je v ich prípade druhotné.

Celý príspevok nájdete TU

Generálny partner

Hlavní partneri

Generálny partner

Hlavní partneri

Rozvoj koordinačných schopností vo volejbale

Odporúčané články

Do Siene slávy vstúpili prví štyria laureáti

Pencová a Kohút obhájili triumf v ankete Volejbalista roka

Najlepšími hráčmi extraligy sa stali Hudecová a Marcilio

Trendy v rozvoji rýchlostných schopností vo volejbale

Prievidza získala premiérový titul aj double. V sedemzápasovom finále zdolala obhajcu Nitru

STRABAG získal prvý titul a teší sa aj z double

Cvičenia a hry pre volejbal detí na YouTube

Majstrami Slovenska v Snow Volleyballe sa stali Vandáková s Bertovou a Šmahel s Kollárom